tigresse63
Messages : 24740 Date d'inscription : 27/02/2010 Age : 60 Localisation : wickham
| Sujet: RAPPEL ANTIGRIPPE Dim 2 Jan 2011 - 19:44 | |
| [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] On devrait donc suivre ces conseils. Lisez-les, cela en vaut la peine. Mangez sainement ! [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Veuillez à manger quotidiennement des fruits et des légumes. Un petit extra en vitamines, et particulièrement en vitamines C, ne peut pas faire de tort . [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Maintenez-vous en mouvement. Parce que bouger aiderait à construire votre système immunitaire. [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Promenez-vous au moins une demi-heure par jour. Prenez l'air. [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Essayez d'éliminer le stress de votre vie courante. Reposez-vous suffisamment. [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Si je réfléchis. Quand vous allez pour la piqûre, que font-ils en premier lieu ? On 'nettoie' ton bras avec de l'alcool... Pourquoi? Parce que l'alcool tue les bactéries. [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image] Alors si..... Je me promène jusqu'au débit de boissons (Je bouge!) Je verse du vin dans mon verre (Ma portion de fruits) Du céleri dans mon Bloody Mary (Ma portion de légumes) Je le bois dehors, sur la terrasse (Mon plein air) Je raconte des blagues, je ris ....(Idéal contre le stress) Puis, je tombe endormi (Repos) Je soigne ma grippe!
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dauphine
Messages : 4973 Date d'inscription : 10/03/2010 Age : 63 Localisation : Ste-Lucie-des-Laurentides
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Cristal
Messages : 12486 Date d'inscription : 23/02/2010 Age : 70 Localisation : Haut-Richelieu
| Sujet: Re: RAPPEL ANTIGRIPPE Dim 2 Jan 2011 - 21:36 | |
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thigen
Messages : 7667 Date d'inscription : 23/02/2010 Age : 70 Localisation : Lot et Garonne (France)
| Sujet: Re: RAPPEL ANTIGRIPPE Lun 3 Jan 2011 - 0:49 | |
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Helene
Messages : 7980 Date d'inscription : 24/02/2010 Age : 61 Localisation : Breakeyville
| Sujet: Re: RAPPEL ANTIGRIPPE Lun 3 Jan 2011 - 6:10 | |
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sylvie
Messages : 11468 Date d'inscription : 24/02/2010 Age : 66 Localisation : Repentigny
| Sujet: Re: RAPPEL ANTIGRIPPE Lun 3 Jan 2011 - 9:53 | |
| Oh boy!! | |
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| Sujet: Re: RAPPEL ANTIGRIPPE | |
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